ТУРИСТИЧНІ НАВИЧКИ 

Будь яке лазіння скелями чи сходження у горах повʼязане з перебуванням на природі. Тож для початку необхідно побувати у простих походах у горах у різні періоди року та набути всіх необхідних навичок туристичного життя. У похід можна піти з друзями або з певними туристичними клубами або спільнотами, які займаються подібними заходами.

НАДАННЯ ПЕРШОЇ МЕДИЧНОЇ ДОПОМОГИ

Вміння надавати першу допомогу потерпілому може знадобитись у горах,  під час тренувань, а такокж  у повсякденному житті. Пройдіть відповідні курси і отримайте сертифікат.

Етап  1  -  2  -  3  -  4